So - Fr
24. - 29. Mai 2026
TIROL / LECHTAL / STEEG

ENTDECKUNGSREISE

Die Kunst des Findens

mit Yoga, Lebensphilosophie & Naturcoaching

Suchen ist, wenn man von alten Dingen ausgeht,
und im Neuen das bereits Bekannte wiederfindet.

Ich suche nicht – ich finde: 

 Suchen bedeutet, sich vom Alten leiten zu lassen und
im Neuen nur das bereits Bekannte zu erkennen.
Finden hingegen ist ein Aufbruch -
ein echtes Neuland, auch für Körper, Verstand und Herz.

Alle Wege sind offen, was gefunden wird ist unbekannt.

Ein Wagnis, ein Abenteuer auf allen Ebenen.

Interessiert,

wie du dich aus dem Tunnelblick befreist, Grenzen wahrst,

erste Schritte ins Unbekannte wagst und durch heilsame Erfahrungen gestärkt wirst.

Wenn nicht jetzt, wann dann?

All das findest du im urigen und lässigen Hotel HAUSEREI mit Gourmetrestaurant, Wellnessbereich und einem besonderen Seminarraum nur für uns:

Besser geht’s nicht.

Sa - Sa
12. - 19. September 2026
TOSKANA, LUNIGIANA, CASOLA

YOGA & MEDITATION & ATEM & PHILOSOPHIE

Körper, Verstand und Herz erfrischen und transformieren

mit meinem geschätzten Freund und Kollegen
Wolf Kolb, Ostfildern, www.yoga-intens.de

Wolf und ich kommen aus unterschiedlichen Traditionen,
das wird ersichtlich und erspürbar in unserer Art des Unterrichtens.
Jedoch liegt uns beiden physiologisch korrekte Ausrichtung und
das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung sehr am Herzen.

Dich erwartet ein facettenreiches Programm: 

energievoll, dynamisch, statisch, mobilisierend,
faszienierend, regenerierend, humorvoll und still.

Unser mitgebrachtes philosopisches Thema ist  ein wesentlicher Anteil der Arbeit in der Gemeinschaft.
Geistesschulung, wie Achtsamkeits- und Atemübungen führen dich in die Welt der Meditation. Philosophische und psychologische Einblicke schärfen deinen geistigen Blick und schaffen Raum für die Herzensarbeit im Sinne von Dankbarkeit, Großzügigkeit, Vergebung, Mitgefühl und gütiger Liebe.

Wir üben zweimal täglich mit unterschiedlichen Fokus und individuell abgestimmt auf die Gruppe.
Es ist noch reichlich Zeit um die Schönheit der Umgebung zu erkunden..

Das Retreat ist für Yoga Unerfahrene geeignet wie auch 
für geübte Yogis und Yoginis, die ihre Praxis vertiefen möchten.

Seminargebühren:       480 - 520  Euro
(je nach deinen Möglichkeiten)

ÜN / Vollverpflegung:        539 - 952 Euro 

(je nach Zimmerbelegung von MBZ, DZ, EZ)

So - Sa 30. Mai - 6. Juni 2027
TOSKANA, LUNIGIANA, CASOLA

IYENGAR YOGA & VINYASA YOGA

mit meinen geschätzten Kolleginnen

Jutta Steinbach, Lindau
Susanne Menke, Bregenz

Drei Lehrerinnen, ausgebildet in der gleichen Tradition BKS Iyengar und doch so facettenreich und unterschiedlich wie Erde, Feuer, Wasser und Luft....
Alle Elemente tragen sie in sich, das eine mehr oder weniger,
zusammen eine wahre Freude.

Dich erwartet ein facettenreiches Asana- und Pranayama Programm:
energievoll, dynamisch, statisch, mobilisierend, faszienierend, regenerierend und still. 

Ebenso begleitet wird dieser Retreat mit einem philosophischen Thema: wie z.B. die ethischen Lebensempfehlungen Yamas und Niyamas aus der Sicht der Yogaphilosophie, die Welt der Chakren oder die Aspekte, die in den Götterfiguren zu finden sind. 

Ablauf:

Die Morgenstunden ca. 8:00 - 10:00 Uhr beginnen
mit Pranayama und Meditation und
einer dynamisch, vitalisierenden sowie themenbezogenen Yogapraxis. 

Die Yoga Praxis am  Nachmittag ca. 17:00 – 19:00 Uhr ist
regenerativ, Dehnung und Entspannung stehen im Vordergrund.

Seminargebühren:       480 - 520  Euro
(je nach deinen Möglichkeiten)

ÜN / Vollverpflegung:        539 - 952 Euro 

(je nach Zimmerbelegung von MBZ, DZ, EZ Preise von 2026)